Eine unglaubliche Zahl: 40,8 Prozent der deutschen Bevölkerung messen ihre körperliche Aktivität (jeder Zweite trägt eine Smartwatch) — GfK-Studie

Eine von der GfK in Deutschland durchgeführte und von Galaxus, einem Online-Händler, in Auftrag gegebene Studie gibt interessante Einblicke in die Nutzung von Fitness-Trackern und Selbstüberwachung im Bereich der körperlichen Aktivität. Ziel der Studie war es, herauszufinden, wie die Menschen diese Geräte zur Überwachung ihrer Herzfrequenz, der Anzahl der Schritte und des Kalorienverbrauchs nutzen. Die Studie ergab, dass 40,8 % der deutschen Bevölkerung aktiv an der Selbstkontrolle beteiligt sind, wobei der Schwerpunkt auf der körperlichen Aktivität liegt. Der wichtigste Faktor für die Nutzung ist jedoch nicht ein gesunder Lebensstil, sondern schlichtweg Neugierde. Darüber hinaus ist die Motivation von Männern und Frauen leicht unterschiedlich.

Wer an der Umfrage teilgenommen hat und was gefragt wurde

Im Rahmen der Studie befragte das Marktforschungsinstitut GfK zwischen dem 20. und 24. April 2023 rund 2.500 Personen aus der DACH-Region (Deutschland, Österreich, Schweiz). Die Umfrage umfasste Fragen zur Messung der körperlichen Aktivität und zur Nutzung von Fitness-Trackern. Die Befragten wurden gefragt, ob sie ihre körperliche Aktivität messen und wenn ja, welche Mittel sie dafür verwenden und zu welchem Zweck. Die Antworten auf diese Fragen ergaben interessante Ergebnisse, die es uns ermöglichten, uns ein Bild von der Beliebtheit und den Prioritäten des Self-Trackings unter den Befragten zu machen. Es wurde festgestellt, dass 40,8 % der Menschen in Deutschland an der Selbstüberwachung teilnehmen, und Smartwatches wurden von 48,8 % der Befragten als Gerät zur Überwachung von Schlafgewohnheiten, Schrittzahl und Kalorienverbrauch gewählt.

Warum tun Sie das?

Wie in der Studie festgestellt, lag die sportliche Leistung nicht unter den ersten drei Plätzen, was die Beliebtheit angeht (sie lag nur an fünfter Stelle). Die Hauptgründe, die die Befragten für die Verfolgung ihrer körperlichen Aktivität angaben, waren die folgenden

1. Interesse an den Ergebnissen: Die Mehrheit der Befragten verfolgte ihre körperliche Aktivität aus Interesse an den Ergebnissen. Sie wollten sehen, wie sich ihre Bemühungen auf ihre Fitness und Gesundheit auswirken.
2. Um sich mehr zu bewegen: Der zweite Grund für die Überwachung der körperlichen Aktivität war der Wunsch, sich mehr zu bewegen. Die Befragten motivierten sich selbst, mehr körperliche Aktivität zu erreichen und ihre körperliche Aktivität im Alltag zu steigern.
3. Persönliche Zufriedenheit: Einige der Befragten gaben an, dass sie ihre körperliche Aktivität einfach deshalb verfolgen, weil es ihnen Spaß macht. Dies zeigt, dass es ihnen Spaß macht, ihre körperliche Aktivität zu verfolgen und ihre Bemühungen zu sehen.

Smartwatches haben die Nase vorn (aber wahrscheinlich nicht mehr lange)

In Deutschland sind Smartwatches das beliebteste Instrument (48,8 % der Befragten), um die Anzahl der zurückgelegten Schritte, den Kalorienverbrauch und das Schlafverhalten zu verfolgen. Allerdings nähert sich die Nutzung von Smartphone-Apps mit 40,3 % allmählich dieser Zahl an. Diese Entwicklung wird von der jüngeren Generation vorangetrieben, die Smartphones zur Überwachung ihrer Aktivitäten nutzt - in Deutschland verwenden 50,5 % der jüngsten Altersgruppe (18-29 Jahre) Smartphones zur Überwachung ihrer Aktivitäten.

Eine enttäuschende Zukunft

Der Umfrage zufolge nutzt ein erheblicher Anteil (59,2 % der Befragten) in Deutschland keine Instrumente zur Erfassung ihrer körperlichen Aktivität. Ein großer Teil (38,7 Prozent) dieser Gruppe gibt an, dass sie nicht einmal planen, solche Selbstüberwachungsinstrumente in Zukunft zu nutzen. Darüber hinaus haben 13,1 % der Befragten in der Vergangenheit Geräte zur Erfassung der körperlichen Aktivität verwendet, haben aber damit aufgehört. Nur 7,4 % der Befragten, die noch nie Tracker verwendet haben, aber planen, dies in Zukunft zu tun, sind optimistisch.

Über den Galaxus-Onlineshop

Die Galaxus Deutschland GmbH ist mit der Domain galaxus.de im November 2018 in Deutschland live gegangen. Die Ländergesellschaft des Schweizer E-Commerce-Marktführers Digitec Galaxus AG hat ihren Hauptsitz in Hamburg und betreibt eigene Lager in Krefeld. Kundinnen und Kunden finden über den Onlineshop Qualitätsprodukte von Top-Marken zu durchgehend tiefen Preisen. Das Sortiment umfasst aktuell IT + Multimedia, Büro + Papeterie, Haushalt, Wohnen, Sport, Spielzeug, Do it + Garten, Beauty + Gesundheit sowie Erotik.

Über die GfK

Die GfK (Growth from Knowledge) ist eine der größten internationalen Organisationen, die sich auf Marketing- und Verbraucherverhaltensforschung spezialisiert hat. Sie hat eine deutsche Niederlassung in Frankfurt am Main und bietet eine breite Palette von Forschungsdienstleistungen an, darunter Verbraucherstudien, Marktforschung, Datenanalyse und Beratung. Sie arbeitet mit einer Vielzahl von Wirtschaftssektoren zusammen, um Unternehmen dabei zu helfen, Einblicke in das Verbraucherverhalten, Markttrends und die Wirksamkeit von Marketingstrategien zu gewinnen.

Quelle: computerbild.de