NapBot pour Apple Watch fournit désormais une analyse de l'apnée du sommeil dans une nouvelle mise à jour

La puissante application tierce de suivi du sommeil pour Apple Watch, NapBot, publie aujourd'hui une mise à jour majeure. Il prend désormais en charge l'analyse de l'apnée du sommeil, qui est un trouble du sommeil dans lequel des pauses respiratoires ou des périodes de respiration superficielle pendant le sommeil se produisent plus souvent que d'habitude.

Selon le développeur de NapBot, il sélectionne la mesure de la fréquence respiratoire de l'Apple Watch lorsque Sleep Focus est activé et utilise ces données pour comprendre et analyser l'apnée du sommeil des utilisateurs.

En calculant la respiration des utilisateurs par minute pendant leur sommeil - également connue sous le nom de fréquence respiratoire du sommeil - Apple Watch donne un meilleur aperçu de leur bien-être général.

L'identification de l'apnée du sommeil est importante car le trouble perturbe le sommeil normal. De plus, les personnes concernées peuvent éprouver de la somnolence ou se sentir fatiguées pendant la journée.

NapBot est déjà l'une des applications de suivi du sommeil les plus complètes pour l'Apple Watch et l'iPhone. En plus de cette nouvelle analyse de l'apnée du sommeil, il propose également :

• Analyse détaillée du sommeil en calculant les phases de sommeil profond et léger ;
• Exposition aux sons environnementaux comprendre comment cela affecte la qualité de votre sommeil ;
• Fréquence cardiaque du sommeil tableau récapitulatif en fonction de vos zones FC.

Pour les utilisateurs Pro, NapBot propose également l'historique du sommeil et les tendances du sommeil.

NapBot est disponible sur le App Store en téléchargement gratuit. Un abonnement NapBot Pro est disponible avec un essai gratuit de 7 jours et coûte 1 $ par mois ou 10 $ par an par la suite.

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