Garmin може випустити нову програму силових тренувань Get Fit

Garmin може випустити нову програму силових тренувань для початківців під назвою Get Fit. За інформацією джерела the5krunner, програма триватиме 3 місяці з трьома тренуваннями на тиждень.

Що відомо

Програма орієнтована на тих, хто лише починає або повертається до силових тренувань. Під час занять спочатку буде проведено тест для оцінки фізичної форми, а в кінці програми —  для порівняння результатів і вимірювання прогресу.

Ця програма доповнить недавно випущений Strength Coach, який допомагає налаштувати плани тренувань відповідно до ваших цілей та м’язових груп. Strength Coach наразі доступний лише для обмеженої кількості смартгодинників Garmin, зокрема для Fenix 8.

Garmin поки не підтвердив запуск нової програми, але передбачувана дата релізу — пізніше цього року. Не відомо, які саме годинники отримають Get Fit при запуску.

Джерело: The5krunner