Pourquoi choisir un tracker de fitness qui ne nécessite pas de téléphone ?
La quarantaine nous a donné pas mal de temps pour évaluer notre mode de vie. Vous n'êtes pas d'accord ? De plus, elle nous a donné le temps de réfléchir à la qualité de nos vies. Nos niveaux d'énergie actuels correspondent-ils à ce dont nous avons besoin pour les activités que nous désirons ? Avez-vous assez de temps pour courir avec vos enfants? Pouvez-vous encore respirer après une Zumba ? Un tracker de fitness est la solution ultime, et spécial est le meilleur tracker de fitness qui n'est pas un smartphone ou des ordinateurs nécessaire!
Cette fois est l'occasion de développer une habitude saine pour atteindre les objectifs de santé que nous avions autrefois reportés parce que nous n'avions pas assez de temps. Changer notre alimentation des plats à emporter de la restauration rapide pour répartir soigneusement nos protéines et nos légumes. Les excuses pour s'entraîner ont fini par faire des ravages, et maintenant le suivi des progrès devait être religieux.
Vous ne pouvez pas simplement emporter votre balance partout avec vous, n'est-ce pas ? Et le bras du téléphone est trop lourd à transporter pendant une course ! Quelle belle façon de faire des progrès et de les suivre grâce à un tracker de fitness qui n'a pas besoin d'un smartphone ! Ce tracker de fitness se synchronise avec votre smartphone et peut être utilisé même lorsque vous n'avez pas votre téléphone avec vous !
GARMIN VIVOACTIVE 3
11 meilleurs trackers de fitness qui n'ont pas besoin d'un smartphone
GARMIN VIVOACTIVE 3
Vérifiez le prix
Montre Samsung Galaxy Active 2
Vérifiez le prix
Garmin Fenix 6X Sapphire, montre GPS multisport haut de gamme
Vérifiez le prix
Montre de course GPS Garmin Forerunner 35
Vérifiez le prix
Apple Watch SE
Vérifiez le prix
Bracelet d'activité et de fitness Fitbit Charge 4 Special Edition avec GPS intégré
Vérifiez le prix
Suunto 7, montre intelligente de sport GPS
Vérifiez le prix
Montre intelligente Amazfit GTS
Vérifiez le prix
Garmin Forerunner 245 Musique
Vérifiez le prix
Garmin Approach S62 Montre GPS de golf haut de gamme
Vérifiez le prix
Garmin vívosport, tracker de fitness et d'activité avec GPS et surveillance de la fréquence cardiaque
Vérifiez le prix
Aperçu détaillé
Meilleure recommandation
GARMIN VIVOACTIVE 3
Vérifiez le prix
Le Garmin Vivoactive 3 enregistre toutes les lectures importantes et propose également des fonctions spécifiques au golf. La montre est préchargée avec plus de 15 profils sportifs d'intérieur et d'extérieur et peut surveiller votre niveau de stress. Vous pouvez télécharger des applications, des widgets et des cadrans depuis la boutique Connect IQ. L'appareil affiche les notifications de votre smartphone et vous permet même de répondre aux messages (cette fonctionnalité ne fonctionne qu'avec Android). Il existe également un support pour Garmin Pay pour payer les achats. Avec le Vivoactive 3 qui se vend maintenant à près de la moitié de son prix d'origine, il est facile de le recommander.
Avantages:
- L'écran tactile couleur est visible en plein soleil.
- Prise en charge des capteurs Bluetooth Smart et ANT+.
- Paiements sans contact via Garmin Pay.
Désavantage:
- Les utilisateurs se plaignent d'une surveillance inexacte du sommeil.
- La fonction de navigation par balayage latéral n'est pas si géniale.
Meilleur produit
Montre Samsung Galaxy Active 2
Vérifiez le prix
Samsung a créé certaines des meilleures montres intelligentes pour les utilisateurs d'Android. La Galaxy Watch Active 2 est livrée avec un GPS pour le jogging et prend en charge l'intégration avec des services de fitness populaires comme Strava et Endomondo. Le système d'exploitation Tizen est rapide et facile. La série Active utilise une lunette virtuelle au lieu d'une lunette rotative physique, vous pouvez naviguer dans le menu en balayant le bord de l'écran. La montre est disponible en deux tailles (40 et 44 mm) avec un modem LTE en option. La version cellulaire vous permet de recevoir des appels lorsque votre smartphone n'est pas à proximité.
Avec l'Active 2, vous pouvez détecter automatiquement le type d'activité et utiliser 40 modes sportifs. Vous pouvez répondre aux messages à l'aide de la voix, du clavier ou des réponses rapides. La lecture de musique hors ligne est également disponible pour les abonnés Spotify Premium. Et Samsung a enfin ajouté une fonction de surveillance d'électrocardiogramme (ECG) approuvée par la FDA. Sans affichage permanent, le tracker de fitness fonctionne jusqu'à 3 jours et prend en charge la charge sans fil. Étant donné que le GPS peut réduire considérablement le temps de fonctionnement, un modèle de 44 mm avec une batterie plus grande convient mieux aux amateurs de sport. Officiellement, l'appareil est compatible avec iOS, mais les utilisateurs d'iPhone ne bénéficient pas de toutes les fonctions.
Avantages:
- Suivi automatique de l'entraînement. Les montres peuvent reconnaître la course, la marche, le vélo, la natation et d'autres activités.
- Bon équilibre entre fonctionnalité et convivialité Il peut facilement passer plusieurs jours sans frais.
- Fonctions de santé avancées. Vous recevrez une surveillance ECG avec une mise à jour.
Désavantage:
- L'assistant linguistique Bixby n'est pas encore très intelligent.
- Pas le moniteur de sommeil le plus précis.
Produit premium
Garmin Fenix 6X Sapphire, montre GPS multisport haut de gamme
Vérifiez le prix
Pour l'utilisateur moyen, le Garmin Fenix 6X offre une quantité écrasante de données, mais c'est un excellent choix pour ceux qui prennent le sport au sérieux. Le tracker de fitness dispose d'une gamme complète de capteurs, notamment un cardiofréquencemètre, un oxymètre de pouls, un GPS, une boussole, un altimètre barométrique, un accéléromètre, un gyroscope et un thermomètre. Il y a un mode multisport triathlon et des cartes intégrées pour une navigation étape par étape. Pour chaque sport, il est possible de créer vos propres annonces avec les informations les plus importantes. La nouvelle fonction PacePro vous aide à maintenir un rythme d'entraînement optimal et la Body Battery peut vous aider à gérer vos activités quotidiennes. Les applications de fitness populaires peuvent être téléchargées depuis la boutique Connect IQ. Bien sûr, le travail avec des capteurs externes est également pris en charge.
Dans l'édition Sapphire, l'écran rond de 1,4 pouces est recouvert d'un verre saphir. La montre affiche des notifications, une fonction de réponse rapide est également disponible sur Android. Vous pouvez stocker jusqu'à 2000 chansons et synchroniser de la musique depuis Spotify, Deezer ou Amazon Music. Garmin Pay est annoncé, vous pouvez donc régler vos achats sans avoir de téléphone sous la main. L'autonomie de la batterie peut atteindre 21 jours ou jusqu'à 15 heures en mode GPS plus musique. Vous pouvez prolonger la durée de vie de la batterie en désactivant les capteurs dont vous n'avez pas besoin.
Avantages:
- Grand écran avec glace saphir inrayable.
- Montre multisport qui suit tout, des courses et nages aux entraînements au gymnase.
- Excellente autonomie de la batterie. Dure trois semaines ou plus sur une seule charge.
Désavantage:
- Si vous n'avez pas besoin de capacités multisports, Garmin propose d'autres modèles moins chers.
- La grande taille rend inconfortable de dormir avec la montre allumée.
Le rapport qualité prix
Montre de course GPS Garmin Forerunner 35
Vérifiez le prix
Le Forerunner 35 a un écran plus grand avec de grandes lettres et des chiffres faciles à lire par rapport aux bracelets Garmin. Pendant l'entraînement en plein air, la montre trouve facilement les satellites GPS et enregistre l'itinéraire de l'utilisateur. L'appareil dispose de quatre boutons durs sur les côtés plutôt que d'un simple écran tactile. C'est également un moniteur de fréquence cardiaque et compatible avec d'autres appareils ANT+ (par exemple, une ceinture pectorale plus sensible).
Le boîtier du Garmin Forerunner 35 est étanche jusqu'à 5 ATM, mais pour une raison quelconque, le fabricant n'a pas inclus de mode natation. Les bracelets sont interchangeables. Le temps de fonctionnement est jusqu'à 14 jours. Comme avec le bracelet Vivosport, vous pouvez utiliser une application mobile ou un logiciel de bureau pour synchroniser.
Avantages:
- Écran facile à lire. Il a un écran plus grand avec de grandes lettres et des chiffres. Cette fonctionnalité est parfaite pour les personnes en forme mais non averties en technologie.
- Excellentes performances GPS car il trouve rapidement les satellites GPS pour suivre votre itinéraire. De cette façon, vous restez toujours sur la bonne voie avec votre forme physique.
- Contrôle simple avec quatre boutons physiques au lieu d'un écran tactile. Il serait plus facile d'accéder aux fonctionnalités avec la simplicité du style. Les bretelles sont interchangeables.
- Prise en charge du capteur ANT+ qui le rend compatible avec de nombreux capteurs externes différents.
- Protection contre l'eau jusqu'à 5 ATM, qui peut supporter les averses et les éclaboussures.
- La durée de fonctionnement de ce bracelet de suivi de la condition physique peut aller jusqu'à 14 jours.
Désavantage:
- Le bracelet de fitness n'a pas de suivi de natation et n'est pas adapté aux sports nautiques.
- Il ne suit qu'un programme sportif limité.
Le meilleur pour la nouvelle version de l'iPhone
Apple Watch SE
Vérifiez le prix
La montre mobile d'Apple est un fantastique tracker de fitness. Il mesure vos performances avec suffisamment de précision, vous motive à faire de l'exercice et vous aide à développer des applications de bien-être. Alors que l'Apple Watch est toujours un appareil iPhone, les récentes mises à jour de watchOS ont réduit sa dépendance au téléphone. Vous connectez la montre au Wi-Fi et profitez de toutes les fonctionnalités qui nécessitent une connexion internet. Ou tu les achètes Édition cellulaire travailler sur un réseau LTE. Les deux versions sont équipées d'un GPS.
L'Apple Watch SE est livrée avec un nouvel écran avec une luminosité améliorée et un capteur de fréquence cardiaque de deuxième génération. Lors de la mesure de l'activité, le tracker de fitness résiste à la Apple Watch série 6 dans rien après. L'absence d'affichage permanent, d'ECG et de surveillance de l'oxygène sanguin dans le SE plus accessible n'est pas un facteur décisif. Apple revendique une autonomie de 18 heures, mais en pratique, il ne reste généralement que plus de 50% de la charge le soir. C'est suffisant pour la surveillance du sommeil. La fonctionnalité ajoutée dans watchOS 7 consomme environ 15 %. L'Apple Watch SE est également un bon tracker de fitness pour les seniors sans smartphone grâce à la détection de chute. De plus, vous pouvez configurer et gérer votre Apple Watch pour quelqu'un qui n'a pas son propre iPhone, comme vos parents ou grands-parents âgés. Utilisez simplement votre iPhone, créez un groupe de partage familial et configurez-le pour les membres de la famille.
Avantages:
- Un écran large et lumineux. Il a fière allure et est facilement visible au soleil.
- La montre prend en charge l'installation d'applications de fitness avec des programmes d'entraînement. Cela peut vous aider à suivre de près vos progrès.
- Fonctionnement fluide qui fonctionne sans votre téléphone portable grâce au Wi-Fi.
- La version LTE est également disponible si vous ne disposez pas d'une connexion Wi-Fi constante.
- Le GPS est disponible sur tous les modèles.
Désavantage:
- Autonomie de la batterie insuffisante. Vous ne pouvez atteindre que 2 jours avec une utilisation légère.
- Le tracker de fitness ne fonctionne qu'avec les appareils Apple. Pas de compatibilité Android.
- N'affiche pas de données détaillées sur les zones de sommeil, contrairement aux grands concurrents.
Le meilleur tracker de santé
Fitbit Charge 4 édition spéciale Fitness et Tracker d'activité avec GPS intégré
Vérifiez le prix
Le Fitbit Charge 4 a GP, les utilisateurs n'ont donc plus besoin d'emporter leur smartphone avec eux lorsqu'ils font du jogging. Le tracker de fitness reconnaît plus de 20 types d'entraînement, surveille la fréquence cardiaque pendant la journée et surveille le sommeil de son propriétaire. Un abonnement Fitbit Premium est donc nécessaire pour des statistiques plus complètes sur la qualité du sommeil. L'appareil est équipé d'un capteur de niveau d'oxygène dans le sang SpO2 et peut être utilisé dans la piscine - il est étanche jusqu'à 50 mètres. Le bracelet peut également afficher les notifications du téléphone et contrôler la musique (mais uniquement dans Spotify).
La mémoire intégrée de la montre est suffisante pour stocker les données de fitness des 7 derniers jours, donc même l'iphone ne peut pas synchroniser les données avec l'application Fitbit. Pour Mac et Windows 10/8.1, la société fournit le programme mobile Fitbit Connect via Bluetooth (sinon, vous pouvez acheter un dongle USB). Si vous avez un animal de compagnie, vous pouvez faire de l'exercice et définir des objectifs de remise en forme ensemble, car vous pouvez le faire avec eux. Traqueur GPS pour chien associer.
Avantages:
- Fonctionnement précis du GPS. Suivez vos activités mobiles avec cet appareil pratique et portable. Ce bracelet peut afficher les notifications de votre téléphone afin que vous ne manquiez plus jamais une alarme importante. Vous pouvez également personnaliser votre ambiance musicale pendant l'exercice, uniquement avec Spotify.
- Fitbit paie. Surveillez attentivement votre fréquence cardiaque et votre sommeil en vous abonnant à Fitbit Premium. Avec cet abonnement premium, vous pouvez voir les statistiques détaillées de la qualité de votre sommeil. Il vous donne également accès au paiement sans contact pour faire vos achats en toute simplicité dans vos endroits préférés !
- Étanche jusqu'à 50 mètres ! Cela signifie que vous pouvez l'utiliser pour suivre votre nage dans la piscine ! Ce bracelet intelligent est également équipé d'un capteur d'oxygène sanguin (SpO2).
- Reconnaît jusqu'à 20 modes d'entraînement. Cela vous aide à suivre la gamme d'entraînements que vous faites en répétitions et en intervalles.
- Longue durée de vie de la batterie ! Une charge complète dure jusqu'à 7 jours selon l'utilisation. Avec le GPS activé, cela ne dure que 5 heures.
Désavantage:
- L'accès aux fonctionnalités spéciales est limité et activé uniquement avec un abonnement premium.
- La gestion de la musique est limitée à Spotify uniquement.
Le meilleur sur Wear OS
Suunto 7, montre intelligente de sport GPS
Vérifiez le prix
La Suunto 7 fonctionne sur Wear OS. La plateforme intégrée Googe Fit est utilisée pour enregistrer l'activité quotidienne et l'appli Suunto propose plus de 70 programmes d'entraînement. Si cela ne suffit pas, le Google Play Store a accès à des milliers d'applications et de cadrans pour tous les goûts. La montre dispose d'un grand écran AMOLED de 3,53 centimètres. Il atteint une luminosité de 1000 nits, ce qui est plus que suffisant pour les entraînements en extérieur. Il y a un GPS, un baromètre et un capteur de fréquence cardiaque optique. Sachez toujours où vous êtes avec des cartes hors ligne détaillées. Vous pouvez stocker une zone de 40 miles (65 km) en mémoire qui se mettra à jour automatiquement via Wi-Fi pendant que votre montre se charge.
Le Wear OS mis à jour est plus rapide et plus économe en énergie, mais la durée de vie de la batterie n'est pas encore impressionnante. La Suunto 7 ne tient qu'une demi-journée ou 12 heures avec le mode de suivi GPS activé. Le tracker de fitness n'a pas de haut-parleur intégré, mais vous pouvez donner des commandes vocales à l'assistant Google. Le paiement sans contact via Google Pay est également inclus.
Avantages:
- Robuste et durable. Le boîtier est en polyamide renforcé de fibres avec une lunette en acier inoxydable.
- Suivi sportif et cartes hors ligne pour l'entraînement en plein air.
- Intégration de Google Assistant et G Pay.
Désavantage:
- La nécessité de basculer fréquemment entre Google Fit et l'appli Suunto.
- La durée de vie de la batterie laisse beaucoup à désirer.
Le meilleur stylé
Montre intelligente Amazon fit GTS
Vérifiez le prix
L'Amazfit GTS ressemble à une montre intelligente mais fonctionne comme un tracker de fitness. Il compte les mouvements, surveille la fréquence cardiaque et enregistre le sommeil. Il existe une fonction de détection automatique des comportements, mais cela ne fonctionne pas très bien. Il est donc préférable que vous disiez ce que vous voulez faire avant de commencer à vous préparer. Au total, 12 modes sportifs sont disponibles, du jogging à la natation. Le système est résistant au froid, sait sauvegarder les données de toutes les activités de natation et de natation en eau libre. Pour ce qui suit, avec les avantages d'un GPS intégré.
La montre permet de charger des cadrans de montre pour toutes les préférences, mais un seul module permet de mettre des détails supplémentaires sur les widgets. Le fournisseur garantit une durée allant jusqu'à 46 jours, selon la fréquence d'entraînement avec GPS, l'utilisation réussie de toutes les fonctions avec une seule charge dure une à deux semaines. S'il y a un smartphone à proximité, la montre notifie les appels et les notifications, mais ne peut pas prendre les appels et les messages.
Avantages:
- Cette étonnante montre intelligente est élégante avec un écran juteux, mais est également un tracker de fitness.
- Surveillance de la fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7, suivi de vos pas et de votre sommeil. Il dispose d'une fonction de détection automatique d'activité.
- Il dispose de 12 modes sportifs disponibles, dont le jogging et la natation. Il est protégé de l'eau, parfait pour la natation en piscine et en eau libre.
- Bonne autonomie qui dure jusqu'à 46 jours avec une utilisation légère et une semaine ou deux avec une utilisation fonctionnelle complète.
Désavantage:
- L'interface utilisateur ralentit avec plusieurs onglets.
- Vous ne pouvez pas répondre à un message de la montre, mais elle vous avertit des appels et des messages lorsque votre smartphone est à proximité.
Le meilleur pour les coureurs
Garmin Forerunner 245 Musique
- Suivi d'activité, alertes d'appel et de SMS
- Fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7, étanche
- Autonomie de la batterie (jusqu'à): sans GPS - 7 jours, avec GPS - 24 heures
La Garmin Forerunner 245 Music est une montre de sport compacte et légère pour les coureurs. Le tracker de fitness surveille toutes les mesures importantes telles que la vitesse, les pas, les zones de fréquence cardiaque, la cadence, la température, l'élévation et autres. L'application vous permet de personnaliser les écrans en fonction des informations dont vous avez besoin. Si vous avez besoin des données les plus précises, il existe un support pour les capteurs externes. L'affichage transflectif est parfaitement lisible dans toutes les conditions d'éclairage. Ce n'est pas un écran tactile, mais il est beaucoup plus facile d'appuyer sur des boutons physiques lors de vos déplacements. Il y en a jusqu'à cinq. Le gadget mesure la saturation en oxygène du sang, surveille le sommeil et dispose d'un mode de nage en piscine. Le moniteur de batterie corporelle évalue votre niveau d'énergie et indique quand il est préférable de faire de l'exercice ou de se reposer.
La montre prend non seulement en charge la gestion de la musique sur le smartphone, mais vous permet également de télécharger des titres pour une lecture de musique indépendante. Vous pouvez transférer jusqu'à 500 chansons depuis votre ordinateur à l'aide d'un câble USB. Vous pouvez également synchroniser vos listes de lecture via Wi-Fi avec un abonnement premium à Spotify, Deezer ou Amazon Music. De plus, la montre peut se connecter à votre réseau domestique pour envoyer des données vers le cloud sans ouvrir d'application.
Le Garmin Forerunner 245 Music fonctionne jusqu'à 7 heures en mode smartwatch, jusqu'à 24 heures en mode GPS ou 6 heures avec GPS et musique. La mémoire intégrée stocke 200 heures de données d'activité.
Avantages:
- Affichage toujours actif et très visible.
- Suivi avancé de la santé, moniteur de fréquence cardiaque assez précis.
- Espace de stockage pour la musique, synchronisation avec les services de musique en ligne.
- Excellente autonomie de la batterie.
Désavantage:
- Un grand nombre de menus et de sous-menus complique la navigation dans l'interface.
Le meilleur pour les golfeurs
Garmin Approach S62 Montre GPS de golf haut de gamme
Vérifiez le prix
Bien que la Garmin Approach S62 soit conçue pour les golfeurs inconditionnels, la montre a également conservé la plupart des fonctionnalités de fitness des modèles haut de gamme de Garmin.
Il peut suivre vos pas, courir, faire du vélo, skier, faire du snowboard, faire du stand up paddle, pagayer, vous entraîner en intérieur et dormir. L'appareil mesure en permanence la fréquence cardiaque et les niveaux de stress, et la fonction SpO2 et la surveillance de la batterie corporelle sont également disponibles. L'appareil est livré préchargé avec plus de 41 000 cartes de parcours de golf CourseView en couleur. Ils aident à identifier les principaux dangers et la disposition des trous. AutoShot mesure automatiquement les distances de tir et enregistre les données pour une analyse plus approfondie.
L'autonomie de la batterie du Garmin Approach S62 est de 14 jours en mode smartwatch ou de 20 heures avec le GPS activé. Un modèle avec une borne de recharge dans un ensemble est également disponible.
Avantages:
- Non seulement équipée de fonctions de golf spéciales, mais avec une surveillance de la condition physique et un support d'application, l'Approach S62 peut également être utilisée comme une montre intelligente de tous les jours.
- Support pour de nombreuses activités extérieures et intérieures.
- Bonne autonomie de la batterie. Dure environ 2 semaines avec une utilisation normale.
Désavantage:
- L'appareil n'a pas de fonction de musique hors ligne comme les autres Garmin de cette gamme de prix.
- L'interface utilisateur prend un certain temps pour s'y habituer.
Le meilleur design mince
Garmin vívosport, Fitness & Activity Tracker avec GPS et surveillance de la fréquence cardiaque
Vérifiez le prix
Le Garmin Vivosport est un tracker de fitness fonctionnel qui se sent à peine dans la main. Le bracelet peut afficher les notifications du smartphone, mais est également parfait sans celui-ci. L'entraînement peut être démarré directement depuis le poignet et il y a aussi un GPS pour enregistrer les itinéraires de jogging. Le bracelet enregistre les pas, la distance parcourue, les calories brûlées, le niveau de stress et d'autres indicateurs. L'écran couleur Transflex reste lisible dans toutes les conditions d'éclairage, mais sa petite taille le rend plus difficile à lire d'un coup d'œil lors de vos déplacements. Vous pouvez trouver plus d'informations sur vos réalisations soit sur l'application mobile, soit sur votre ordinateur.
Malgré la protection complète contre l'humidité, le Garmin Vivosport ne peut pas enregistrer l'entraînement en piscine. Un autre défaut du tracker est son bracelet fixe. En cas de dommage, il peut être remplacé sous garantie, mais vous devrez l'envoyer à l'entreprise et attendre quelques semaines.
Avantages:
- Taille compacte qui se sent à peine dans la main. Il peut suivre les pas, la distance, les niveaux de stress et les calories brûlées. L'entraînement peut être démarré directement via le bracelet de suivi de la condition physique.
- Un temps de travail de qualité lorsqu'il est complètement chargé.
- Facile à utiliser et peut être remplacé sous garantie s'il est endommagé.
Désavantage:
- Le texte est difficile à lire en raison de la taille compacte.
- Le GPS démarre lentement, vous devez donc définir votre itinéraire à l'avance.
- Pas de modes de natation malgré une protection complète contre l'humidité. Il ne peut pas enregistrer les entraînements de natation.
- Le bracelet est fixe et ne peut pas être remplacé par vous-même s'il est endommagé.
conseils d'achat
Que faut-il prendre en compte lors du choix d'un tracker de fitness ?
capteurs
Vous avez besoin d'un tracker de fitness doté d'un capteur fonctionnel. C'est la caractéristique la plus importante dont vous avez besoin, surtout si vous suivez religieusement vos progrès vers un style de vie meilleur et plus en forme. Plus de capteurs signifie que vous obtenez des données précises.
Les deux trackers utilisent des capteurs pour surveiller votre activité, se connectant et se synchronisant souvent sans fil avec une machine ou un appareil mobile pour enregistrer les détails de vos activités quotidiennes. Ils peuvent également contenir des capteurs externes :
-
GPS - pour surveiller où vous êtes
-
gyroscope - pour déterminer comment vous vous tenez, vous allongez, vous allongez, planez, tournez, etc.
-
moniteur de fréquence cardiaque - de contrôler les rythmes pendant la journée et pendant l'entraînement
-
baromètre - pour déterminer votre taille, qui est ensuite utilisée pour mesurer le nombre d'escaliers que vous avez montés ce matin
-
magnétomètres - pour détecter différents mouvements et évaluer le chemin que vous vous déplacez
Compatibilité avec les applications de fitness
Un tracker de fitness doit être compatible avec de nombreuses applications de fitness. Peu importe si vous souhaitez combiner une séance d'entraînement avec un autre régime, vous pouvez tout avoir ensemble sur votre poignet. Le type de comportement suivi diffère d'un appareil à l'autre, il peut s'agir de mesures différentes, telles que les heures de sommeil, la fréquence cardiaque, la température de la peau et le taux de transpiration.
montre intelligente
Ne serait-il pas formidable d'avoir une montre qui vous informe des notifications de votre téléphone ? Par exemple, pour recevoir des appels et des messages ? Ainsi, vous n'avez plus besoin d'être à l'affût des informations importantes et des urgences sans votre téléphone portable dans votre poche. De nombreuses versions offrent des notifications de type smartwatch pour les appels, les e-mails, la messagerie instantanée et les e-mails. Et quand il est temps de se lever et de partir, ils peuvent fournir une motivation sous forme de défis, de badges, d'interaction avec des amis en ligne et d'une alerte vibrante. Vous échangez également les données avec le médecin via un accès à distance.
budget
Plus une montre de suivi de la condition physique est chère, plus elle peut offrir de fonctionnalités spécialisées et avancées. Le prix est devenu l'une des principales catégories de trackers de fitness. Investissez entre 40 $ et plusieurs centaines de dollars selon les applications que vous souhaitez. Si votre budget est serré, vous pouvez toujours faire l'essentiel, comme surveiller vos mouvements. Dépensez un peu plus et vous pouvez suivre votre fréquence cardiaque, dépenser encore plus et obtenir un GPS ou une étanchéité supérieure.
vie de la batterie
Choisissez une montre intelligente qui durera plus longtemps lorsqu'elle est complètement chargée. Maximisez leurs fonctions avec une meilleure batterie. L'autonomie de la batterie peut aller d'une journée à plusieurs mois selon la complexité du gadget. La batterie d'un tracker avec un écran couleur et une armada de capteurs devrait être remplacée plus souvent que dans une bande simple avec quelques lumières LED. On remarque souvent que tous les trackers ne sont pas rechargeables. D'autres fonctionnent avec des piles, comme celles que l'on trouve parfois dans les appareils photo et les calculatrices à pile bouton.
Questions fréquemment posées
Puis-je utiliser un tracker de fitness sans smartphone ?
Oui. De nombreux trackers de fitness peuvent être utilisés indépendamment d'un smartphone. En règle générale, les smartphones et les appareils mobiles disposent de fonctionnalités utiles pour surveiller les exercices et configurer les paramètres. Sur la plupart des montres de fitness, le logiciel qui surveille les informations sur les pas, la vitesse et la fréquence cardiaque est généralement autonome.
Pourquoi devrais-je utiliser mon bracelet d'activité sans smartphone ?
Que cela vous plaise ou non, il y a des gens qui veulent se passer de smartphone ou réduire leur dépendance à un smartphone à notre époque de forte dépendance technologique. Cela peut être dû à des soucis d'anonymat, à des considérations financières ou simplement au fait qu'ils sont tout simplement démodés ! Vous vous demandez peut-être également si vous utiliseriez même un tracker de fitness sans application mobile. Indépendamment du fait que presque tous les trackers de fitness peuvent être utilisés sans smartphone, nous voulons essayer de clarifier les situations dans lesquelles ce n'est pas le cas et quels sont les risques pour le tracker de fitness sans smartphone.
En fait, la réponse dépend fortement de l'appareil d'exercice particulier que vous utilisez ou envisagez. Certains trackers de fitness peuvent également être utilisés sans smartphone, mais certains en nécessitent un.
Configuration via ordinateur ou tablette ?
De nombreux trackers de fitness se concentrent sur le téléchargement et l'installation d'une mise à jour de la configuration sur un appareil mobile. Donc, si vous n'avez pas de smartphone, la configuration se fait généralement en connectant le système à un moniteur ou à un ordinateur portable. De nombreux trackers fonctionnent généralement indépendamment d'un appareil intelligent jusqu'à ce que la configuration soit terminée.
Conclusion
Obtenir une smartwatch est une mise à niveau intelligente, surtout si vous appréciez la forme physique et la commodité. Il vous permet de suivre vos progrès de mise en forme et de vous fournir des notifications importantes depuis votre téléphone portable. Vous pouvez également l'utiliser pour répondre facilement aux appels et aux messages.
Vous pouvez également être intéressé
