Fitbit teste une nouvelle fonction Sleep Labs, alimentée par l'IA, pour analyser le sommeil à l'aide d'un journal quotidien et de conseils personnalisés.

Fitbit teste une nouvelle fonctionnalité appelée "Sleep Labs" pour aider les utilisateurs à mieux comprendre leurs habitudes de sommeil.

Voici ce que nous savons

Pour participer, vous devez activer la section "Insights et conseils sur le sommeil" dans les paramètres de l'application. Cependant, cette fonctionnalité n'est pas encore disponible pour tous les utilisateurs de Fitbit Labs.

Les utilisateurs doivent remplir un journal de sommeil quotidien en répondant à une courte enquête composée de plusieurs questions et d'une question ouverte sur les facteurs susceptibles d'avoir affecté leur sommeil. Cela permet au modèle d'intelligence artificielle de créer un "résumé quotidien" qui apparaît sur l'écran des données de sommeil et dans l'onglet Aujourd'hui.

Après avoir analysé les données collectées, l'utilisateur reçoit des conseils pour améliorer son sommeil et des tâches personnalisées basées sur ses entrées quotidiennes. En outre, après quatre enregistrements complets, le système résume la semaine et fournit des recommandations pour améliorer le sommeil.

Source : Google