Приложение Phobys для смартфонов использует AR, чтобы помочь победить арахнофобию
Новое приложение для смартфонов, разработанное исследователями Базельского университета, использует дополненную реальность, чтобы помочь уменьшить страх человека перед пауками. В исследовании, опубликованном в Journal of Anxiety Disorders, было обнаружено, что приложение значительно снижает чувство страха и отвращения после двухнедельной программы.
Откуда вообще у людей арахнофобия
По оценкам, до пяти процентов всех людей испытывают сильный страх перед пауками. Считается, что эта вполне обоснованная фобия страшных восьминогих существ заложена в некоторых людях эволюционно. Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что шестимесячные младенцы часто демонстрируют стрессовую реакцию при встрече с пауками, что говорит о том, что отвращение к паукам может быть врожденным, развитым для защиты от опасных угроз.
Экспозиционная терапия является одним из наиболее эффективных способов лечения таких страхов, как арахнофобия. Однако безопасное воздействие на источник страха не всегда является простым процессом. Например, не в каждом кабинете психотерапевта найдется пара гигантских тарантулов.
Как устроено приложение Phobys
Новое приложение для смартфонов под названием Phobys призвано принести терапию воздействия в массы арахнофобов с помощью простого интерфейса дополненной реальности, разработанного для проецирования изображений движущихся пауков на окружающее человека пространство. В клиническом исследовании, проверяющем эффективность приложения, приняли участие 66 испытуемых с клиническим или субклиническим страхом перед пауками.
Двум третям испытуемых было поручено выполнить шесть 30-минутных занятий с приложением для смартфонов в течение двух недель. Другая треть выступала в качестве контроля без непосредственного вмешательства.
Результаты тестов
В начале и в конце шестинедельного исследования все участники прошли ряд поведенческих тестов для измерения их реакции страха и отвращения. Один из конкретных тестов, называемый "Тест поведенческого подхода", предполагает демонстрацию участникам настоящего паука в прозрачном пластиковом контейнере и измерение того, насколько близко они подходят к пауку и как взаимодействуют с ним.
По заверениям ученых, использование приложения привело к снижению страха, отвращения и избегающего поведения со средним уровнем эффекта при тестировании в реальной ситуации, а также к снижению с большим уровнем эффекта при оценке страха с помощью опросника.
Ссылки на загрузку приложения под iOS и Android можно найти на официальном сайте. Приложение можно попробовать бесплатно, но за полный протокол тренировок придется заплатить.
Источник: newatlas
Иллюстрации: phobys
Для тех, кто хочет знать больше:
Подписывайтесь на наш нескучный канал в Telegram, чтобы ничего не пропустить.
Поделиться
